SEMINARIO SOBRE TÉCNICAS DE QIGONG Y DO IN (automasaje) APLICADAS A LA DEPRESIÓN.
En este seminario analizaremos los diferentes tipos de depresión y cuáles son las posibles causas que provocan este trastorno. Para retornar el equilibrio al cuerpo y la mente, usaremos dos métodos. Uno de ellos se centra en desbloquear el Qi estancado en el cuerpo. El otro método se centra en movilizar la columna vertebral, liberar el Yang estancado en ella y promover su ascenso hacia la cabeza.
Plazas limitadas.

TEMARIO

– Que es la depresión.

– Causas de la depresión, según la Medicina Tradicional China.

– Tipos de depresión.

– El estancamiento de Qi.

MÉTODO PARA FAVORECER EL FLUJO DE QI Y ACTIVAR LA MENTE
YI ZHI DONG JING GONG.
Se trata de una compilación de ejercicios que buscan el drenaje y desbloqueo del Qi en el cuerpo, mediante la vibración, golpeteo, respiración y relajación.

MÉTODO DE SEGUIR AL DRAGÓN
SUO LONG GONG
Este método proviene del taoísmo.
Creado para armonizar la función de los cinco órganos principales y la relación entre ellos.
Además, es un excelente método para movilizar la columna vertebral y fortalecer la musculatura lumbar y abdominal.

Los dos métodos se componen de unos ejercicios muy sencillos, de los que cualquier persona se puede beneficiar.